domingo, 10 de julho de 2016

Viagem no Tempo

 Tempo!

Ahhhh Esse Tempo!
Aposto que você aí já fez uma besteira muito grande (como diz o outro: "cagou na retranca")e simplesmente está querendo(ou quer) voltar no passado!
Em compensação posso estar escrevendo para você que está super afim de ver seu futuro e como sua mãe não deixa porque você é menor de idade ou sua religião não permite, você não pode ir naquela vidente/cartomante pra saber o que vai acontecer com seu futuro ou o futuro da humanidade!
E se eu dissesse AQUI NO BLOG MEU MODELO 7- SAÚDE E BEM ESTAR  que você pode viajar no tempo? 
"Mas como?Não inventaram nenhuma maquina do tempo ainda para isso,como vou atrasar ou adiar o tempo?"
Calma que tudo tem uma explicação!!

"Se liga" no texto que está aqui embaixo e descubra o que é viajar no tempo!:

Existem vária formas possíveis de se "viajar" no tempo!
Você pode pegar uma carona em suas lembranças e viajar no seu passado;
Ao passo que você pode pegar um bom livro e simplesmente se ligar ao futuro com o passar das horas!
A,já ia me esquecendo,você pode embarcar nos seus planos para o futuro,sonhar com que está por vir!

Vamos pensar um pouquinho no seu passado:

O passado é uma parte do tempo e refere-se a todo e qualquer acontecimento em período de tempo anterior ao presente, sendo objeto da história, que identifica e classifica os eventos verificados.(Wikipédia)


Lembra daquela atitude que você teve(mas não era sua intenção cometer aquele erro)?
Lembra daquela pessoa que você magoou com suas palavras ou atitudes?
E quando você respondeu seus pais da pior maneira possível?
Posso citar aos apaixonados de plantão que não tiveram a menor coragem de dizer a ela/ele que a/o amava(acabou deixando a oportunidade passar)
Podemos citar também o momento que você virou as costas pra Deus,por que achou a luz do mundo mais colorida e brilhante!
Será que dá pra voltar naquele momento e mudar suas atitudes?
Sinto muito em lhe dizer que não!(Você vai dizer: Eu já sabia).
Mas você pode reverter a situação caso queira:
Simples,quebre esse orgulho(ou receio) que tem dentro de você e peça PERDÃO: Primeiramente à Deus, depois a si mesmo e por ultimo ao Próximo!
E se a pessoa já se foi e não dá mais tempo de se desculpar pelos seus erros?
Desculpa,não tenho soluções sólidas,mas posso te mostrar como você pode melhorar a partir de hoje se quiser!




FUTURO - Como será eu não sei,mas quem sabe me guia até lá!

Futuro (do latim futuru) é o intervalo de tempo que se inicia após o presente[1] e não tem um fim definido. Referente a algo que irá acontecer, o futuro é o estado utilizado na mecânica clássica para dizer algo que está por vir. É o que ainda não aconteceu.O futuro é algo longínquo, indeterminado e imprevisível.(Wikipédia)
As vezes ficamos ansiosos só pra saber o que vai acontecer no nosso futuro,dá aquela vontade de ver se vai ser bom-se for continua, se não para tudo e muda o esquema!
Pegue um relógio analógico.
Desligue todos os sons que estão por perto de você!
Só escute por um tempo o barulinho do "Tic- Tac".
Escutou?
O que ele tem de diferente?
NADA, tirando o fato que a cada toque é  o que nos leva para frente e avante rumo ao futuro(querendo ou não).
Agora faça planos para as próximas horas(Sair de casa; almoçar; estudar;trabalhar;ir ao shopping;ler um livro;assistir TV...,etc.)
Você tem apenas duas escolhas, executar suas atividades da forma que as planejou ou mudar o rumo e fazer tudo diferente!
Assim pode acontecer com seu futuro daqui 10 ,20, 30 anos!
Você pode Planejá-lo e saberás que saíra igual ou semelhante ao seu planejamentos!
Assim você terá a certeza do que pode vir a acontecer,por exemplo, se você decide viver da melhor maneira saudável e viver longe de possíveis riscos você sabe que terá uma vida longínqua.

O Melhor Tempo é o AGORA

Ao meu ponto de vista, o melhor tempo é o presente, sabe porque?
Porque é no presente que posso concertar minhas atitudes erradas;
É no presente que posso mudar meu eu;
É no presente que consigo pensar antes de falar, parar antes de agir errado;
Só vivendo o hoje como se não tivesse amanhã(não desperdiçando com felicidades supérfluas),posso ter as melhores atitudes e amar incondicionalmente à Deus,à mim e ao meu próximo;
Hoje eu consigo aprender com meus erros do passado e transformá-los em acertos,e ainda posso sonhar com um futuro melhor.
Afinal tenho que viver cada estação,dar cada passo e viver cada minuto pensando não apenas em mim, mas no bem estar do meu próximo!
Ás vezes parece até que estamos caminhando para um futuro(dessa vez falando da humanidade como um todo), cada vez mais triste. 
É só você ligar a TV e vem aquelas notícias de morte, pranto e dor.
Afinal eis a pergunta o que esperar de uma vida assim?
Um passado inconsequente; um presente temeroso e um futuro inseguro?
É por isso que longe de Deus não dá pra viver!
Pois Ele é o único que nos conforta o coração (independente das nossas atitudes ou escolhas):
"Certamente venho logo"- Ap.22:20
Os idealizadores do Blog- Meu Modelo 7-Saúde e Bem Estar, acreditam nessa promessa. De um passado apagado,de um presente de amor e esperança e de um futuro ao lado do Nosso Doador de VIDA,PAZ,AMOR,E LIBERDADE à todos que nEle crerem.

Convido-o hoje abraçar o seu irmão;
A dizer as melhores palavras da sua vida pras pessoas;
A doar seu tempo e bens aos que não tem esperança de uma vida melhor;
Convido-o também a perdoar e pedir perdão;
A dizer "Eu TE AMO" pra quem você verdadeiramente ama e nunca teve coragem de falar!
Verás que tudo o que passou,passou;e o que vier será melhor!
Que a paz de Deus esteja ao seu lado,hoje e sempre. Amém.














domingo, 3 de julho de 2016

Ansiedade

"Por isso, vos digo: não andeis cuidadosos quanto à vossa vida,pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber;nem quanto ao vosso corpo,pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o mantimento,e o corpo,mais que a vestimenta?Olhai para as aves do céu,que não semeiam,nem segam ,nem ajuntam em celeiros; e vosso Pai celestial as alimenta. não tendes vós muito mais valor do que elas?"- Mateus 6:26-27

Ansiedade

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De acordo com o Dicionário da Língua Portuguesa- Michaelis-2000, Ansiedade significa Aflição, Angústia, Ânsia,Desejo Ardente, Impaciente.
 
Em época de vestibular é comum para um vestibulando sentir-se ansioso, pensando como será seu futuro; Ou então uma noiva/noivo que está prestes a oficializar o matrimonio,andar ansioso pelo casamento que está por vir!
Mas em era digital,onde as pessoas buscam informações instantâneas,muitas pessoas acabam se tornando cada vez mais ansiosas, ao ponto de muitas vezes a ansiedade se tornar um problema e/ou obstáculo na vida dessas pessoas. 
 
Hoje trouxemos um vídeo(disponível no Youtube) sobre o que é ansiedade,confira-o logo abaixo:
 

Pense se você é uma pessoa ansiosa, pensou?
Agora medite comigo nas próximas palavras:

Imagine um bebê que acabou de nascer.
Pela lei da Natureza esse Bebê terá um futuro,passará por diversas situações na vida,crescerá com a inocência de uma criança,passará em uma mesa de uma escola,fará uma graduação, vai namorar, casar constituir uma família,irá sorrir, chorar. Terá o seu jeitinho especial que só ele pode ter.
Esse bebe quando nasceu teve alguma preocupação com o que estava por vir?
 Não!!!
E se eu dizer que esse bebê foi você um dia?
Sim!
Você nasceu sem ter nenhum tipo de preocupação,pelo contrário, sempre teve alguém pra cuidar de você para que nenhum tipo de aflição atingisse seu coração.
Assim como teve alguém que o amou e não deixou que você se preocupasse com o amanhã,existe um Deus que sempre está do seu lado planejando seu futuro.
Como eu sei disso?
É ele que nos diz em Mateus 6:26 para que não andemos ansiosos(pesarosos) quanto ao nosso futuro. E se você não passar naquela faculdade de que você tanto espera?
E se você não ficar com aquele seu Crush que parece ser incrível?
E se Aquela mensagem do WatzApp não chegar?
E se sua vida ultimamente parece dar tudo errado?
Não se preocupe,sabe por que?
Deus JAMAIS faria essa promessa se ele não te amasse o bastante!
Se não deu certo o seu passado ou o futuro parece ser de derrota, Lembre-se POR MAIOR QUE SEJA NOSSOS SONHOS, OS SONHOS DE DEUS SÃO MAIORES E MELHORES QUE OS NOSSOS..
Se não deu certo confie em Deus e Ele te oferecerá o melhor!


Mas caso não ainda assim esteja pensativo quanto ao que pode acontecer com o seu amanhã separamos as melhores dicas para você  se acalmar!



-Procure um dia para descansar:

Quando separamos um dia para descanso (descanso de tudo o que nos preocupa e atividades semanais, tecnologia, TV), e nos desligamos do mundo, nossos pensamentos tende á buscar maneiras diferentes para passar o tempo e meditar na vida e cuidados que Deus tem conosco. Uma boa maneira de fazer isso é ir ao campo ou praia com a sua família,e lembrar de tudo o que Deus tem feito por você até aqui!


- Evite alimentos pesados:

Você já percebeu que quando passa um turbilhão de idéias em sua mente você busca alimentos mais Calóricos? É aquela Pizza, Um fast food, uma barra de chocolate, um refrigerante.
Mas ao buscarmos por essas alternativas (muitas vezes mais estimulantes) o nosso cérebro tende a trabalhar mais com nossos transtornos mentais!- Logo aqui fica a dica para você que vai prestar vestibular, não leve alientos caloricos, prefira frutas-

-Pratique atividades físicas:

Quando Praticamos atividades físicas, nosso cérebro libera endorfina, responsável pelo bom humor e alívio das dores e concentração de uma pessoa.


- Alimentação saudável:

Alimentos saudáveis e uma dieta equilibrada  ligada é prática esportiva são sinônimos  de saúde(Mental e Física)

-Desligue-se um pouco:

Nada como deixar um pouco de lado daquela rede social que tanto toma seu tempo e ainda te deixa preocupado,Certo?


- CONECTE-SE COM DEUS:

Tire um tempo para conversar com Deus, ore e conte a ELE aquilo que tem lhe afligindo!
Leia a Bíblia e tenha uma comunhão com que pode ser seu MELHOR AMIGO!!!






- Sorria: 

O Melhor Remédio da vida É Sorrir!
* Se a Vida te der uma limão, faça uma limonada*